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捻转步舞曲[花滑](35)

作者:梧桐树下wt 时间:2024-11-18 10:04:40 标签:天之骄子 体育竞技 励志 成长

  “Singing a song of angry man。”是佐切卡,他转过身来把歌词接上,并且退后两步摆出芭蕾舞五号位,即兴的随着后面的歌词编写了一小段舞蹈。

  银发青年摆出的神态,就像是一百多年前,那奋起反抗的学生当中的一员那样,眉眼带着稚嫩却又坚定的神情。

  无人的红场,夜色作为背景下,郁辰看着佐切卡,小声的帮他唱完曲子的伴奏,看着对方即兴编排的舞步。

  他没有鼓掌,因为他觉得单单的鼓掌不足以表达他的兴奋的心情——就好像一直以来的内心的情感被人理解一样,小众的喜好被人认可那样。

  是郁辰在同龄人当中,从来没有享受过的欣喜。

  佐切卡即兴跳完之后,伸手邀请郁辰一起过来。然后他搭着亚裔朋友的手,将刚才的即兴舞再跳了一次,带着对方也跳一次,才停下来,看着他。

  入春之后的微风吹乱了佐切卡的刘海,青年低下头带着笑容,对郁辰说道,“希望这里面的动作和舞步,能够在你马上来临的赛季节目上面展现出来。”

  他猜到了——他将会用这首曲子用到成年组的第一个赛季上面来。

  心里还满怀着被理解被认可欣喜的郁辰,惊讶的抬头看向对方。

  被猜测中内心想法的感觉,就像是敏感的心被一根手指轻轻触碰到了一样。

  不痛,但是有些痒。

  郁辰想了好久,都想不出来用什么话,能够最直观的表达他现在的心情。

  最后,他只是轻点了一下头,答应了一声。

  “好。”

  -

  周二,棕熊俱乐部专属练习的冰场,外围的停车场格线已经重新画好,而郁辰也度过完一个长周末,回到日常的训练当中。

  莫洛佐夫教练已经拿着板子,在冰场中央等待了。

  亚裔青年换好冰鞋,站在入口前,低头看了一眼被他手里拿着的光盘。他深吸一口气,做足了心里准备之后,摘下冰刀套,一觉蹬来到莫洛佐夫教练面前。

  “早上好,教练,”青年把手里的光盘递了过去,“过了一个长周末,我选好赛季用的曲子了。”

  老教练抬起头,发现弟子表情认真,也跟着摆出眼熟的表情,接过了光盘,看到上面写着歌曲的名称,挑了下眉。

  “很不错的选曲,”莫洛佐夫滑到边上,将光盘放到主场馆的播放器上面,拿起一支笔打算做笔记。

  “那主题呢,你定下的这两首曲子,围绕的主题叫做什么?”老教练问道。

  “……”郁辰想了一下昨天晚上,他分别听那两首曲子时候的心情,开口回答,“是,‘希望’吧。”

  幻想的‘希望’,以及奋斗的‘希望’。

  “好。”

  莫洛佐夫笑了笑,显然对这个主题的名字非常满意。他抬起笔,在光盘贴着的纸张最下方,写下了主题的名字。

  「надеяться(希望)」

  而在上面,是短节目和自由滑两首选曲的名字——

  《Castle on a Cloud(云端的城堡)》和《Do you hear the people sing / by change (人民之歌/改编版本)》。

 

 

第23章 开始·新的准备

  选曲确定下来之后, 接着的就是技术动作的设计。

  成年组的短节目要求为三个跳跃,三个旋转,一个持续步伐。

  其中三个跳跃当中必须有一个阿克塞两周或者三周的单跳, 一个三周或者四周的单跳,以及一个四+三,四+二,三+三或者三加二的连跳。

  郁辰目前的四周跳储备是两个种类——后外点冰四周跳, 以及后内结环四周跳。

  他在上赛季的自由滑上面都有展现过这两种跳跃,都是作为单跳上的。

  莫洛佐夫教练自从签下这位自己底下最年轻的弟子之后, 详细的分析过他的技术动作。

  老爷子开口提议道, “新的赛季升上成年组,最好要给裁判看一些新的挑战, 连跳上面用四周跳怎么样?”

  “好的,”郁辰应了。

  他回想了一下这个月做的四周跳训练的效果, “这个月开始练的4T+2T已经渐渐稳定下来, 成功率也有在升高了。”

  “嗯——”莫洛佐夫点着下巴想了想,摇头否决了这种方案,“你的4T单跳高度很出色, 我希望能够放在短节目的一开始, 作为漂亮的开场。连跳——我更倾向于在沙霍夫四周跳上面加。”

  教练的话让郁辰瞪大了双眼。

  他沙霍夫四周跳的成功率还比不上后外点冰四周,就要将它安排到连跳上面了吗?

  “会太过有挑战吗?”

  莫洛佐夫最后跟学生确认了一遍,“如果你想要降低难度回来的话,也是没问题的。”

  郁辰没有马上回答,他认真的思考着——使用4T+2T的编排的话, 分数其实就比4S+2T要低一点点, 但是完成度GOE加成的话,两者可能就差别不大了。

  使用最舒适的进步进度来编排, 可能会让成绩更加稳定一点。可是,莫洛佐夫教练提出4S+2T,应该是相信他能够做到。

  外训的目标,可不是用舒适的进步表现自己才对。郁辰觉得,如果没有发生外训转俱乐部的事情,他呆在国家队的话,升组的第一个赛季,也会选择后外点冰四周跳做连跳。

  那既然他选择了过来莫斯科,那就来点跨越更大的进步好了。

  这样想了一会之后,他用实际的行动尝试,来告诉莫洛佐夫教练,他的选择。

  青年脚下用力,身体向后压步滑行,速度逐渐抬高,浮腿——转身向后看,换足转三——数拍子——内刃起跳——落冰浮腿。

  一个后内结环四周跳动作一气呵成,浮腿两三秒之后,他左脚向右后方点冰,借着并不算高的剩余速度,硬生生又起跳转了近两圈,才再次落下来。

  一个4S+2T的尝试,完成。

  滑回来莫洛佐夫教练的面前,郁辰点头,语气肯定的说道。

  “好,就用4S+2T吧。”

  短节目的跳跃安排,就这么被定下来了,分别是阿克塞三周跳(3A),后外点冰四周跳(4T)以及沙霍夫四周跳接后外点冰两周跳(4S+2T)。具体的顺序安排,还需要按照音乐的节奏来排布。

  倒是自由滑,莫洛佐夫教练和佐切卡一起分析过后,不得不让两个四周跳都作为单跳了。

  其原因是在跳跃的可重复编排上面。

  成年组的自由滑拥有七次起跳机会,其中三次可以是连跳。

  三次连跳当中,还有一次是能够作为三连跳的连续跳。

  而它的种类要求,是每一种跳跃不能够超过两次,并且三周跳和四周跳的那两次,必须一次在单跳或者一次在连跳里面。

  郁辰就是因为这最后一条的规定,而不得不让他会的两种四周跳,都设定为单跳。

  他现在的夹心跳储备有两种——

  阿克塞三周,接半周鲁普,再接两周飞利浦跳。

  以及沙霍夫三周,接半周鲁普,再接两周飞利浦。

  也就是说,他半周鲁普出来之后,速度会降低,只能够接两周跳的情况。

  莫洛佐夫教练看着郁辰完成了好几次夹心跳,确定要提升最后一跳成为三周跳,需要练一段的时间,不是十月份赛季开始之前就能够完成的任务。

  那甚至可能还需要郁辰度过完未成年的这段成长期,才能让肌肉能够达到夹心跳升级的情况。

  所以他将连续跳里面的夹心跳选项划去,改成了一个322的三连跳。

  这样下来,两个能够在连跳上面使用的2T都已经用完,而另外一种可以用在连跳的3T,郁辰短时间内还没有办法将它用在四周跳后面。它们后来被分配到一个阿克塞三周跳,以及勾手三周跳的后面,是最高级别的33跳了。

  这就是4T和4S成为单跳的最终原因。

  技术安排的提议,是莫洛佐夫教练思考之后提出,然后分析给郁辰听,最后让他本人去判断,是不是真的想要这样的安排,放到节目当中。

  这样的模式来的。

  郁辰能够感觉到,教练在编排上面,有给予他挑战,类似于他从来没有尝试过的沙霍夫四周连跳,也有在保证不会超出他目前的最大限制。

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