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丑八怪(16)

作者:连城雪 时间:2019-07-28 09:24:41 标签:都市情缘 甜文 励志人生 美食

  周舟赶忙点头。
  江皓说:“那我先进去了,有事给我打电话。”
  周舟又点头。
  江皓往前走了几步,回首朝他淡笑:“加油。”
  面对美好的对象,想要模仿并不是稀奇的事,虽然周舟不敢奢望自己可以称成江医生的样子,但能学习他努力变好,充实生活,仿佛就真的离过去的不愉快越来越远了。
  ——
  理想有多美,现实就有多残酷。
  尽管教练非常热情,跟周舟主动沟通之后,制定的瘦身计划也看起来很科学,可真的实行起来就不是那么回事儿了。
  从来就没有主动消耗过卡路里的小胖子在热身操的阶段就跪倒,他第一次意识到只是尝试着活动肢体,竟然会让自己那么精疲力尽、呼吸困难。
  “坚持住,一开始是最难熬的,是男人就要对自己的话负责!”教练非常会洗脑,在旁边半鼓励半严厉地说:“难道你这么快就忘了要减肥的决心,还想被人骂肥猪吗?”
  周舟脖子上系着吸汗巾,摇头说:“不想……”
  教练握拳:“那就挺住!”
  周舟稍微缓过来一些,猛地点头:“嗯!”
  教练又把他带到宽阔的自由健身区,在锻炼腰肌的器械旁停下来:“这个可以较为有效快速的消耗你的腰部脂肪,我先来示范下标准动作,然后你五个一组,跟着我的节奏练习。”
  “嗯。”周舟听话答应。
  职业教练全都是肌肉健壮又发达的运动专家,自然完成得轻而易举。
  可是轮到周舟那可真是要了命。
  他头晕目眩地躺在那,无论如何也没有办法靠腰部控制上半身直立起来。
  “加油,用对肌肉群。”教练在旁边悠悠闲闲。
  “我没有肌肉……”周舟委屈地都快哭了。
  “努力,爷们点儿!”教练拍拍器械:“不会第一天就要铩羽而归吧?”
  “不会!”周舟真的是把吃奶的力气都用了出来,猛地一拼,竟然还真地坐了起来。
  “好!一……来来来,第二个!”教练拿出秒表,兴致勃勃地蹲下数数。
  周舟绝望地看着天花板,实在希望当初选择了轻松的抽脂,原来世界上没有免费的午餐,倘若运动真的能那么轻轻松松就瘦下去,世界上也就不存在被体重困扰的人了。
  ——
  因为从来就没有父母管,不甘平凡的江皓从小就对自己要求严格,他希望能够保持丰沛的精力来完成每天的任务,所以早起后健健身、冲个澡,再神清气爽地去医院早就成了习惯,欣赏着音乐跑个一个小时根本不算难事。
  谁知他照常听到定时器响起,轻松地从跑步机上下来时,却转身看到像懒蛋蛋一样摊在地上的周舟,不禁失笑着走近道:“怎么,受不了吗?”
  周舟是从跑步机上滚下来的,全是都湿透了,气若游丝:“我还要……坚持多久啊……”
  江皓耸肩:“运动是一辈子的事。”
  周舟早就视线模糊,根本看不清天仙的美貌,只觉得他说的话比死亡通知还可怕。
  “起来去洗澡,习惯就好。”江皓俯身拉他。
  没想到根本没力气的周舟却还是本能滚开,自己颤颤巍巍地爬起来,朝教练无力挥手。
  江皓沉默,独自朝休息室迈开步子。
  周舟两脚无力,犹犹豫豫地跟随。
  虽然他喜欢男人,但非常保守,既不想在他人面前赤身裸体,也不想偷看什么猥琐画面,所以开始担心浴室会很开放。
  好在健身会所一切都以顾客为中心,隐秘的隔间立刻消除了小胖子的疑虑。
  运动过后的身体仍旧在发热,周舟用凉温水冲了半天才缓过劲儿,换好衣服垂死般地走出去。
  谁晓得此时更衣室里只有江皓一人,他无所谓地裸着劲瘦的上身,左臂上那只灿丽的凤凰格外耀眼,偶然滚落肌肉的水珠,在灯光下璀璨如钻石。
  “你还没走呀……”周舟羞到满脸通红,不好意思低头问道。
  江皓随手抓好刚吹干的头发,套上衬衫和风衣,又恢复成平时那副瓷器般的精致疏远,语气也少有波澜:“等你,看看你要不要在这吃早饭。”
  “啊、对了。”周舟手忙脚乱地打开储物柜,从书包里找出个便当盒说:“我试着做的减脂餐,帮我尝尝好吗?如果味道还可以,也可以加入外卖业务的。”
  江皓接过来,看了两眼才道:“谢谢,请你喝咖啡。”
  ——
  一个花式大美男和一个小圆胖子,怎么看都是不搭调的组合。
  但他们两个坐在阳光灿烂的窗户边,周身气氛却意外地和谐。
  周舟做的菜向来很好看:五谷炒鲜虾的丰沛、牛油果沙拉的清爽、还有鲜切三文鱼和清灼西兰花的经典搭配,让面前的精致便当显得特别诱人。
  江皓没想到自己在早晨就可以吃的这么丰盛,低头慢慢地尝过后,点头道:“不错,你知道我也不是什么美食家,说不出有建设性的话。”
  “说实话就可以了。”周舟自己也有一份,只是量稍微少些。
  “我不太吃甜食,而且中国人早餐都喜欢有些汤水的食物。”江皓边吃边道。
  “嗯……”周舟点着头,掏出手账本认真记下。
  “不过减肥就是很痛苦的事,想吃的开心还要瘦几乎不可能。”江皓又道:“对那些在控制体重的姑娘而言,一份丰富点的沙拉就足够了。”
  “也对。”周舟摸着独自沮丧:“可是我越惦记着瘦,就越想吃,每天晚上都饿得空落落地睡不着觉……”
  “其实不用瘦得像明星一样,把体重维持在健康范围才是目的。”江皓喝了口咖啡:“你要相信我,熬过这个阶段,就会发现能控制自己身体的感觉很爽,现在的付出都值得。”
  “嗯,我相信你。”周舟毫不犹豫。
  江皓眨眨迷人的眼睛,没再继续多话,他感觉自己已经把一天份的闲话说光。
  周舟傻笑过后,也低头迫不及待地吃起还冒着热气的早餐。
  经过教练那么毫无人性的折腾,简直连慵懒的灵魂都快被运动掏空了。
  
  ☆、第18章
  
  好像无论是中国还是日本,土豆炖牛肉都是很经典很受欢迎的菜品,勤劳的老百姓格外偏爱这种材料易得、能够快速补充能量的食物,每个人也都会对家中炖菜的味道有着特殊的怀念之情。
  这礼拜凉川小筑进了批品质很好的秋季蔬菜,周舟便更新了这道应季菜品。
  绵软的土豆和清甜的胡萝卜在调味恰好的浓汤里翻滚,再搭配上牛肉片和肉汁,几乎让每位进门的客人都会情不自禁地来上一碗。
  平日认真做菜的周舟绝无可能觊觎提供给客人的美味,但疯狂运动加节食的他已经很久没有尝过这种丰满的炖菜了,稍微歇息之余,不由觉得饥肠辘辘。
  “江医生。”沫沫眼睛尖,发现天仙的身影出现在门口,立刻迎上去笑道:“最近常来呀,工作不忙吗?”
  “再忙也要吃饭。”江皓淡定地坐在食台前,抬眼看看特色菜,果不其然地朝小胖微笑:“土豆炖牛肉,大虾天妇罗,醋腌秋葵,米饭。”
  这阵子两个人因为健身的原因而关系好转,那两个玩笑般的吻,也渐渐湮没在日复一日的琐碎生活中,不要说江医生只是性格有点古怪,依他非人类的颜值水平,即便傲慢如国王,也不会让人无法接受。
  周舟殷勤地答应着,飞速把现成的饭菜盛好,又到油锅前去炸虾。
  “还在坚持不吃晚饭吗?饿着肚子又要做菜,还真佩服你的毅力。”江皓有想过小胖折腾两天就放弃了的可能性,没想到都快半个月了,他依旧一丝不苟地继续。
  “有时也会在半夜喝酸奶……实在是好饿……”周舟无奈地摸摸厨师帽:“研究过那么多减脂餐,感觉还是炖肉最好吃。”
  “你看起来真的好像瘦了一圈诶,减重几斤啦?”沫沫好奇。
  “五斤……”周舟心虚,毕竟他的目标是减掉二十斤,越往后也只会越难而已。
  “不像呀,才五斤?”沫沫疑惑。
  “短时间减脂太多并不健康,也不可能。”江皓淡声道。
  “反正加油,等瘦了我们周舟也是个小帅哥啊,到时候有的是人喜欢。”沫沫照旧没原则地鼓励。
  “不用为了满足别人的想法而改变自己,要为了自己往前走。”江皓皱眉。
  “哎,书读的多了,讲话就是有道理。”沫沫无奈而笑。
  “是吃亏多了,自然而然就会明白残酷的事实。”江皓接过酥脆的大虾天妇罗,拿起筷子享用起午餐。
  江医生看起来当然不是一张白纸,他曾有的过去,或许比大家想象得还要曲折。
  周舟并非不存在好奇心,无论是这个人谜一样的脾气,还是那绚丽的凤凰刺青,都似乎存在过很多神秘的故事。
  但小胖不敢问,从来都觉得那一定是自己不配涉及的起起伏伏。
  只是偶尔看到江皓落寞的表情,又觉得心疼,忽然盛了碗味增汤做赠送,笑了笑:“我没有考虑那么复杂,就想让自己开心而已。”
  江皓吃着晚餐不再讲话。
  周舟洗干净手,老老实实地站在小厨房里,永远给人会一直这样温暖存在下去的错觉。
  ——
  外卖业务不仅为凉川小筑增加了收入,也因此拉拢来不少非酒客的新客源。
  算完账后的左煜很自信,某天晚上特意留在家里,雄赳赳气昂昂地杀向正在书房的老爸,哼着说道:“最近餐馆赚了不少钱,你也看到了,现在总对我这项业务没意见了吧?”
  左鹏章查看着公文,连眼睛都不抬:“那点钱,你和家里都不需要,挪出时间放在学业上。”
  “不要老想着左右我的人生好不好,读书我也在努力啊。”左煜满心欢喜都化作气愤,上前一步道:“钱不是衡量所有事的标准,用心也很重要!”
  “哦?你什么时候懂得用心了?”左鹏章终于摘下老花镜,淡淡地瞧向儿子。
  “凉川小筑的事,我就很用心。”左煜没开玩笑的心情,瞪着老爸气势汹汹。
  这小子打小就喜新厌旧、三天打鱼两天晒网,正经事从来不好好干,总在折腾幺蛾子,左鹏章就是因为太了解,才对他没信心,加之那餐馆常常是麻烦发源地,所以不支持那份“事业”也是自然而然的反应。

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